Description
Leckeres feta kartoffeln ofengemüse Rezept mit detaillierten Anweisungen und Nährwertangaben.
Ingredients
Scale
- 500 g festkochende Kartoffeln
- 200 g Feta-Käse
- 1 rote Paprika
- 1 gelbe Zucchini
- 1 kleine rote Zwiebel
- 2 EL Olivenöl
- 1 TL getrockneter Oregano
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
Instructions
- Ofen auf 200 Grad Celsius vorheizen.
- Festkochende Kartoffeln schälen und in gleichmäßige Stücke schneiden.
- Paprika und Zucchini waschen und in mundgerechte Stücke schneiden.
- Rote Zwiebel in feine Ringe schneiden.
- In einer großen Schüssel die geschnittenen Kartoffeln mit Paprika, Zucchini und roter Zwiebel kombinieren.
- Olivenöl und Oregano hinzufügen und alles gut vermengen.
- Die Mischung gleichmäßig auf einem Backblech oder in einer Auflaufform verteilen.
- Das Gemüse im vorgeheizten Ofen für etwa 30 Minuten backen, bis es goldbraun ist.
- Nach 20 Minuten das Blech herausnehmen und die gewürfelten Feta-Stücke darüber streuen.
- Weitere 10 Minuten im Ofen backen lassen.
- Das Feta Kartoffeln Ofengemüse aus dem Ofen nehmen und kurz abkühlen lassen.
- Warm servieren als Hauptgericht oder Beilage.
Notes
Die Reste in einem luftdichten Behälter aufbewahren, um die Frische zu erhalten.
Im Ofen bei 180°C für 10 Minuten aufwärmen, damit sie knusprig bleiben.
Mit frischem Kräutern und Joghurt servieren, um zusätzlichen Geschmack zu verleihen.
Feta vorher leicht anbraten, für intensiveren Geschmack und zusätzliche Textur.
- Prep Time: 30 minutes
- Cook Time: 40 minutes
- Method: Bake
Nutrition
- Calories: 300 kcal
- Sugar: 8g
- Sodium: 400mg
- Fat: 15g
- Carbohydrates: 40g
- Fiber: 3g
- Protein: 8g
- Cholesterol: 25mg