Description
Leckeres heißluftfritteuse lachs: 5 schritte zu perfektem genuss Rezept mit detaillierten Anweisungen und Nährwertangaben.
Ingredients
Scale
- 4 Stück Lachsfilet à 150 g
- 2 EL Olivenöl
- 1 TL Salz
- 1/2 TL Pfeffer
- 2 EL Zitronensaft
- 1 TL Kräuter der Provence
Instructions
- Legen Sie die Lachsfilets auf ein Schneidebrett und tupfen Sie sie mit einem Küchentuch trocken.
- In einer kleinen Schüssel Olivenöl, Zitronensaft, Salz, Pfeffer und Kräuter der Provence vermengen.
- Die Marinade gleichmäßig auf beiden Seiten der Lachsfilets verteilen.
- Heizen Sie Ihre Heißluftfritteuse auf 200 Grad Celsius vor.
- Legen Sie die marinierten Lachsfilets in den Korb Ihrer Heißluftfritteuse und frittieren Sie sie für etwa 10-12 Minuten.
Notes
Lagern Sie übrig gebliebenen Lachs im Kühlschrank.
Wärmen Sie den Lachs schonend auf.
Servieren Sie mit frischem Gemüse.
Marinieren Sie den Lachs vorher gut.
- Prep Time: 15 minutes
- Cook Time: 10 minutes
- Method: Frittieren
Nutrition
- Calories: 300 kcal
- Sugar: 8g
- Sodium: 150mg
- Fat: 20g
- Carbohydrates: 0g
- Fiber: 3g
- Protein: 30g
- Cholesterol: 25mg