Description
Leckeres vegetarische reispfanne Rezept mit detaillierten Anweisungen und Nährwertangaben.
Ingredients
Scale
- 1 Tasse Langkornreis
- 2 Tassen Gemüsebrühe
- 1 Paprika (rot)
- 1 Paprika (gelb)
- 1 Zucchini
- 2 Karotten
- 1 Zwiebel, fein gewürfelt
- 2 Knoblauchzehen, frisch gepresst
- Kräuter (z.B. Petersilie oder Basilikum), frisch gehackt
- 2 EL pflanzliches Öl (z.B. Olivenöl)
- 1 TL Agar-Agar
Instructions
- Reis kochen.
- Gemüse vorbereiten.
- Zwiebeln und Knoblauch anbraten.
- Gemüse hinzufügen.
- Reis untermengen.
- Mit Kräutern abschmecken.
Notes
Bewahre die Reste im Kühlschrank auf.
Erhitze die Reispfanne sanft in der Pfanne.
Serviere mit frischem Koriander oder Petersilie.
Verwende saisonales Gemüse für besten Geschmack.
- Prep Time: 30 minutes
- Cook Time: 30 minutes
- Method: Stovetop
Nutrition
- Calories: 300 kcal
- Sugar: 8g
- Sodium: 300mg
- Fat: 8g
- Carbohydrates: 55g
- Fiber: 3g
- Protein: 10g
- Cholesterol: 25mg