Einleitung
Es war einmal ein hungriger Feinschmecker, der auf der Suche nach einem Gericht war, das nicht nur den Gaumen erfreut, sondern auch die Augen zum Funkeln bringt. Plötzlich fiel sein Blick auf ein Rezept für gebackenen Orangen-Lachs mit Honig-Senf-Glasur und die Idee war geboren!
Kaum hatte er die ersten Zutaten gesammelt, stieg die Vorfreude ins Unermessliche. Die Vorstellung von zartem Lachs, umhüllt von einer süß-sauren Glasur, ließ ihm das Wasser im Mund zusammenlaufen. Lass uns dieses köstliche Abenteuer gemeinsam beginnen!
- Einfache Zubereitung: Mit wenigen Schritten zauberst du ein beeindruckendes Gericht, das selbst Kochmuffel begeistert.
- Geschmacksprofil: Das harmonische Zusammenspiel von süßem Honig und fruchtiger Orange sorgt für ein Geschmackserlebnis der Extraklasse.
- Visuelle Attraktivität: Der leuchtende Orangenton des Lakhs wird garantiert alle Blicke auf sich ziehen – perfekt für besondere Anlässe!
- Vielseitigkeit: Ob als Hauptgericht oder im Salat – dieser gebackene Lachs macht immer eine gute Figur.
Zutaten für Gebackener Orangen-Lachs mit Honig-Senf-Glasur
Hier ist, was du für dieses köstliche Gericht benötigst:
Die vollständige Zutatenliste, einschließlich der Mengenangaben, findest du direkt unten in der Rezeptkarte.
Wie man Gebackener Orangen-Lachs mit Honig-Senf-Glasur zubereitet
Befolge diese einfachen Schritte, um dieses köstliche Gericht zuzubereiten:
Schritt 1: Ofen vorheizen
Heize deinen Ofen auf 200 °C (400 °F) vor. Lege ein Backblech mit Backpapier aus oder sprühe es leicht mit Antihaftspray ein.
Schritt 2: Lachs vorbereiten
Lege den frischen Lachs auf das Backblech und würze ihn großzügig mit Salz und Pfeffer. Dies sorgt für eine geschmackvolle Basis.
Schritt 3: Glasur herstellen
In einer kleinen Schüssel vermischst du den Honig, Dijon-Senf, frisch gepressten Orangensaft und Olivenöl. Rühre gut um, bis alles gleichmäßig vermischt ist.
Schritt 4: Knoblauch hinzufügen
Füge den gehackten Knoblauch zur Glasur hinzu. Je nach Vorliebe kannst du mehr oder weniger verwenden – mehr Knoblauch bedeutet mehr Geschmack!
Schritt 5: Lachs glasieren
Gieße die vorbereitete Glasur über den Lachs und verteile sie gleichmäßig mit einem Pinsel oder dem Rücken eines Löffels. Achte darauf, dass der Lachs schön bedeckt ist.
Schritt 6: Backen
Backe den Lachs im vorgeheizten Ofen für etwa 15–20 Minuten oder bis er gar ist und sich leicht mit einer Gabel flocken lässt.
Serviere deinen gebackenen Orangen-Lachs auf einem schönen Teller und genieße ihn mit einer Beilage deiner Wahl – vielleicht frischem Gemüse oder einem knackigen Salat? Guten Appetit!
Den Kochprozess perfektionieren
Um den gebackenen Orangen-Lachs mit Honig-Senf-Glasur perfekt zuzubereiten, beginne damit, den Ofen auf 200 Grad Celsius vorzuheizen. Währenddessen bereitest du die Marinade vor und lässt den Lachs in der Mischung ruhen. Während der Lachs im Ofen brät, kannst du die Beilagen zubereiten, um alles gleichzeitig servieren zu können.
Füge deine persönliche Note hinzu

Experimentiere mit verschiedenen Zitrusfrüchten wie Limetten oder Grapefruits für eine frische Note. Auch ein Hauch von Chili kann dem Gericht eine spannende Schärfe verleihen. Vergiss nicht, deine Lieblingskräuter wie Dill oder Petersilie hinzuzufügen, um das Geschmackserlebnis zu erweitern.
Aufbewahren und Aufwärmen
Bewahre übrig gebliebenen gebackenen Lachs in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank auf. Er hält sich bis zu drei Tage frisch. Zum Aufwärmen lege ihn einfach für einige Minuten bei 150 Grad Celsius in den Ofen, damit er nicht austrocknet.
- Wähle frischen Lachs aus, der glänzend aussieht und einen milden Geruch hat. Das garantiert besten Geschmack und Qualität.
- Verwende ein Thermometer, um sicherzustellen, dass der Lachs bei 63 Grad Celsius perfekt gegart ist – so bleibt er saftig.
- Lass den Lachs nach dem Backen kurz ruhen, damit sich die Säfte setzen können und er noch geschmackvoller wird.
Ich erinnere mich an einen Abend mit Freunden, als ich diesen gebackenen Lachs zubereitete. Das Staunen über die Aromen war unbezahlbar und die Reste waren am nächsten Tag das Highlight meines Mittagessens!
Fazit für Gebackener Orangen-Lachs mit Honig-Senf-Glasur :
Gebackener Orangen-Lachs mit Honig-Senf-Glasur ist ein einfaches und dennoch beeindruckendes Gericht, das sowohl geschmacklich als auch visuell begeistert. Die Kombination aus süßem Honig und fruchtigem Orangensaft verleiht dem saftigen Lachs eine unvergleichliche Note. Mit wenigen Zutaten und einer unkomplizierten Zubereitung gelingt dir ein perfektes Abendessen für Familie oder Freunde. Probiere es aus und genieße jeden Bissen dieses köstlichen Gerichts!
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Gebackener Orangen-Lachs mit Honig-Senf-Glasur
- Total Time: 35 minutes
- Yield: 4 servings 1x
Description
Leckeres gebackener orangen-lachs mit honig-senf-glasur Rezept mit detaillierten Anweisungen und Nährwertangaben.
Ingredients
- 4 Lachsfilets
- 2 Orangen, Saft und Schale
- 3 EL Honig
- 2 EL Dijon-Senf
- 1 EL Olivenöl
- 1 TL Salz
- 1/2 TL Pfeffer
- Frische Kräuter zum Garnieren (z.B. Dill oder Petersilie)
Instructions
- Ofen auf 200°C vorheizen.
- Lachsfilets gründlich abspülen und trocken tupfen.
- Eine Auflaufform leicht mit Öl einfetten.
- Die Lachsfilets in die Auflaufform legen.
- In einer Schüssel Honig, Senf, Sojasauce und Orangensaft vermengen.
- Die Honig-Senf-Glasur gleichmäßig über die Lachsfilets gießen.
- Die Lachsfilets mit Salz und Pfeffer würzen.
- Die Auflaufform mit Aluminiumfolie abdecken.
- Den Lachs 15 Minuten im vorgeheizten Ofen backen.
- Die Folie entfernen und weitere 5-10 Minuten backen, bis der Lachs gar ist.
- Vor dem Servieren mit frischen Orangenscheiben garnieren.
Notes
Gebackener Orangen-Lachs bleibt frisch, kühl ihn abgedeckt im Kühlschrank auf.
Zum Wiedererwärmen, nutze den Ofen für gleichmäßige Wärme und Knusprigkeit.
Serviere den Lachs mit frischem Gemüse oder auf einem Bett aus Reis.
Für mehr Geschmack, mariniere den Lachs über Nacht in der Honig-Senf-Glasur.
- Prep Time: 15 minutes
- Cook Time: 20 minutes
- Method: Stovetop
FAQs :
Wie bereite ich gebackenen Orangen-Lachs mit Honig-Senf-Glasur zu?
Um gebackenen Orangen-Lachs mit Honig-Senf-Glasur zuzubereiten, beginne damit, den Lachs in eine Auflaufform zu legen. Mische in einer Schüssel Honig, Dijon-Senf und frisch gepressten Orangensaft zusammen. Gieße die Mischung über den Lachs und lasse ihn für etwa 15 Minuten marinieren. Backe den Lachs dann bei 200 Grad Celsius für etwa 15 bis 20 Minuten, bis er zart und saftig ist. Serviere ihn mit frischem Gemüse oder Reis – ein wahrer Genuss!
Kann ich die Glasur variieren?
Ja, du kannst die Glasur nach Belieben anpassen! Füge zum Beispiel etwas Ingwer oder Knoblauch hinzu, um dem Gericht eine würzige Note zu verleihen. Wenn du es süßer magst, kannst du mehr Honig verwenden oder sogar etwas Ahornsirup ausprobieren. Experimentiere mit verschiedenen Zitrusfrüchten wie Grapefruit oder Limette für einen frischen Twist – das Rezept bleibt trotzdem einfach und lecker!
Wie lange kann ich den marinierten Lachs aufbewahren?
Marinierter Lachs kann im Kühlschrank sicher bis zu zwei Tage aufbewahrt werden. Stelle sicher, dass er gut abgedeckt ist, um Gerüche von anderen Lebensmitteln zu vermeiden. Wenn du ihn länger aufbewahren möchtest, kannst du ihn auch einfrieren – so hast du immer eine köstliche Mahlzeit parat! Achte darauf, ihn vor dem Backen über Nacht im Kühlschrank aufzutauen.
Was passt gut als Beilage zum gebackenen Orangen-Lachs?
Zu gebackenem Orangen-Lachs passen viele Beilagen hervorragend! Eine einfache Möglichkeit ist gedünstetes Gemüse wie Brokkoli oder grüne Bohnen, die schön knackig bleiben. Reis oder Quinoa sind ebenfalls tolle Optionen, um die köstliche Glasur aufzunehmen. Du kannst auch einen frischen Salat mit einem spritzigen Dressing servieren – so wird dein Essen nicht nur bunt, sondern auch super gesund!