Description
Leckeres avocado toast genuss pur Rezept mit detaillierten Anweisungen und Nährwertangaben.
Ingredients
Scale
- 2 reife Avocados
- 4 Scheiben Vollkornbrot
- 1 Limette (Saft)
- 1 kleine rote Zwiebel
- Tomaten (z.B. Kirschtomaten)
- Koriander oder Petersilie
- Salz und Pfeffer
- Olivenöl
Instructions
- Brot rösten.
- Avocados vorbereiten.
- Mit Zwiebeln vermengen.
- Würzen.
- Auftragen.
- Garnieren.
Notes
Bewahre übrig gebliebene Avocado in Frischhaltefolie auf.
Toast nicht wieder auf, sondern genieße frisch.
Serviere mit Tomatenscheiben und Chili.
Verwende reife Avocados für besten Geschmack.
- Prep Time: 10 minutes
- Cook Time: 10 minutes
- Method: Toasten
Nutrition
- Calories: 250 kcal
- Sugar: 8g
- Sodium: 200mg
- Fat: 10g
- Carbohydrates: 35g
- Fiber: 3g
- Protein: 5g
- Cholesterol: 25mg